Relax, all you need.
私らしくいる、わたし
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Na'au, Chiropractic clinic in Shizuoka
静岡市で最も調和した
ボディエクササイズを、あなたに
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体がガチガチ…
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気になる痛みがある…
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体型をどうにかしたい…
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毎日が苦しい…
その心と身体のモヤモヤは、Na’au(ナアウ)でワクワクした毎日に変えられます!
Na’auは、あなたに「私らしくいる、わたし」をコンセプトに、毎日を楽しく過ごしていただきたいという想いが込められています。
そのためには、肉体的にも精神的にもあなたが「満たされている」と感じていることが、何より大切です。
あなたがあなた自身を満たすために、Na’auは3つのトレーニングをご用意しております。
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あなたの心に寄り添えるカウンセリング
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あなたに最適なボディケア
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毎日を充実させるエクササイズ
この3つをバランスよく取り入れることで毎日は劇的に変わります。
あなたのお話をじっくりうかがいながら、お身体の調子を見させていただきながら、そして私たちと一緒に身体を動かしながら……。
あなたに一番調和した、あなただけのオリジナルセッションをご提供させていただきます。
カウンセリング&ボディケアNa’auは完全予約制の、女性限定サロンです。
心と身体を健康に、いつまでも若々しく自信に満ちたわたしでいましょう!
※既存クライアント様のご紹介の場合に限り、男性のご予約も承ります。
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あなたの想いに寄り添うカウンセリング
あなたのお話をじっくりうかがいます。お身体の痛みなど、今お困りの状況をお聞かせください。
お身体や心でお困りの原因は、自分自身では当たり前過ぎて見つけられないことがよくあります。
私たちとの会話の中で、ご自身で見過ごしている出来事を発見していきましょう。
お話の内容によって、当日のセッションを決めていきます。リラックスしてお話できる環境を整えております。
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あなたに最適なボディケア
整体などプロの技術を持ったトレーナーが、手技でお身体を緩めます。また着衣はそのままで行います。
実は、あなたの痛みの原因は「痛む場所ではない」症状がとても多いことに気づかされます。
カウンセリングでうかがった状況と合わせて、今の不調の原因を探り、解消の方法を徹底的に見つけていきます。
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毎日を充実させるエクササイズ
カウンセリングで心を、ボディケアでお身体を調整したら、その状態をキープするために、心とお身体を操縦する方法を身に着けていただきます。
エクササイズは、ヨガをベースとした「自重トレーニング」です。負荷や運動量はあなたの体力によって調節し、ベストな改善策をお伝えいたします。
お家や会社など、いつでも出来るように楽しく丁寧に、本格アドバイスです。
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